Además de mamás y esposas somos Mujeres
02.05.2016 17:35
Por Silvia del Valle.
Por Silvia del Valle.
A propósito del día de las madres les quiero preguntar ¿No les ha pasado que un buen día se dan cuenta que su cabello ya lo tienen muy largo? ¿Que ya les hace falta volver a pintarlo porque ya tienen las raíces muy grandes? ¿Que su barniz de las uñas ya está descarapelado?
Esto nos pasa porque las mamás pensamos siempre en los demás y lo nuestro lo vamos dejando para después, pero es de vital importancia tener tiempo para nuestro cuidado, porque no podemos querer a los demás si no nos queremos a nosotras mismas.
Hoy quiero compartir mis 5Tips para tener un poco de tiempo para nosotras.
PRIMERO. HAZ UNA LISTA DE TUS NECESIDADES
Parece mentira pero muchas veces ni siquiera estamos conscientes de que necesitamos para estar bien, y no nada mas en las cosas más visibles como el corte de cabello o la pintura de uñas sino para nuestra salud integral.
Es por eso que debemos hacer una lista para tener presente cada detalle y poder recordarlo fácilmente.
SEGUNDO. ORGANIZA TU TIEMPO
Es necesario ver cuales son nuestras actividades fijas y cuales puedes mover para ir haciendo huecos para nuestras necesidades.
A mi me ha funcionado muy bien llevar una agenda en la que tengo por escrito mis citas o compromisos y así es más fácil ver que tiempo me queda y organizarlo.
Si tenemos niños pequeños es bueno buscar acomodar los tiempos para que cuando vayas al salón, al doctor o al pedicurista, los niños se queden con algún familiar para que no estemos con la preocupación de si estarán bien.
TERCERO. BUSCA LUGARES CERCA DE TU CASA
Algunas veces nos pasa que no solucionamos nuestros asuntos porque no conocemos lugares cercanos a casa pero es bueno ir buscando o pidiendo recomendaciones y probando para llegar al lugar ideal.
Ahora he buscado un salón de belleza, un pedicurista, el centro comercial y hasta el médico, que todo esté cerca o por lo menos en la ruta para optimizar mejor mí tiempo.
CUARTO. AHORRA
Casi siempre nuestro pretexto es que sale muy caro ir a arreglarnos o ir a comprar ropa o al médico pero esto lo podemos solucionar haciendo un guardadito.
Nosotras somos especialistas en hacer alcancía para la fiesta de cumpleaños de nuestros hijos, o para el aparato de cocina que se necesita.
¿Porque no hacerlo también para consentirnos y poder solucionar nuestras necesidades personales?
Y QUINTO. NO TE SIENTAS CULPABLE
A mi me pasa muy seguido que cuando voy a cortarme el cabello o a pintarlo, me siento culpable porque siento que estoy perdiendo el tiempo o que estoy descuidando a los niños, pero mi esposo me ha dicho que en realidad es una inversión de tiempo porque cuando me siento bien conmigo misma estoy más alegre y las cosas las hago mejor y más rápido.
Una mujer que se aprecia y se cuida es una mujer consciente de lo que vale. Pidámosle a Dios que nos ayude a no caer en los extremos de dejarnos de lado o de exagerar y dejar de lado nuestra familia por nuestro cuidado.